Cawl Euraidd Uwd Miled a Chiwcymbr Môr a Physgodyn
Nodweddion
1. Dewiswch y cynhwysion gorau
- Mae ciwcymbr môr yn gyfoethog mewn mwy na 50 math o sylweddau gweithredol gwerthfawr naturiol fel protein, mwynau a fitaminau, a gall y 18 math o asidau amino sydd yn y corff wella swyddogaeth metabolig meinweoedd a chryfhau bywiogrwydd celloedd y corff.
- Mae cnawd pysgod yn un o'r "Wyth Trysor", ynghyd â nyth aderyn ac asgell siarc. Gelwir cnawd pysgod yn "ginseng morol". Ei brif gydrannau yw colagen gradd uchel, llawer o fathau o fitaminau a chalsiwm, sinc, haearn, seleniwm ac elfennau hybrin eraill. Mae ei gynnwys protein mor uchel â 84.2%, a dim ond 0.2% yw'r braster, sef y bwyd delfrydol sy'n cynnwys llawer o brotein ac ychydig o fraster. Mae cnawd pysgod penfras a fewnforir yn gyfoethog mewn maeth.
- Mae gan filet werth maethol uchel ac mae'n gyfoethog mewn protein a braster a fitaminau.
2. Dim cadwolion a dim blasau
3. Mae uwd miled yn maethu'r stumog, yn isel mewn calorïau ac yn iach.
4. Bowlen y dydd, yn llawn bywiogrwydd.
5. Sut i fwyta:
- 1. Ar ôl dadmer, tynnwch y caead plastig a'r sêl ffoil, a'i ficrodon am 3-5 munud.
- 2. Neu wrth ddadmer, tynnwch y caead plastig ac agorwch y sêl ffoil. Stemiwch y cynnyrch gyda'r cynhwysydd mewn dŵr berwedig am 4-6 munud. Yna gallwch ei fwynhau. Byddwch yn ofalus o'r cynnwys poeth a'r cynhwysydd wrth ei weini.
