Pysgod Ewin Dired
Nodweddion
- Prif gynhwysion:Mae'r pysgod ewin lleol yn gynnyrch Dynodiad Daearyddol o Fae Dinghai.Mae'n gynnyrch o ansawdd iach, gyda dyfroedd glân, cig llawn a ffres, tendr a braster, wedi'u sychu'n draddodiadol, blas traddodiadol, ffres ond heb fod yn bysgodlyd, dim esgyrn a dim drain, sychder digonol.
- Blas:Mae'r cig yn llawn corff, yn dendr ac yn llawn braster.
- Yn addas ar gyfer:Yn addas ar gyfer pob oed (Ac eithrio'r rhai ag alergedd bwyd môr), Yn enwedig ar gyfer pobl â symptomau fel emaciation, imiwnedd isel, anemia colli cof ac oedema.
- Cynhwysyn maethol:
Yn gyfoethog mewn protein ac mae ganddo'r gallu i gynnal cydbwysedd potasiwm a sodiwm.Yn dileu oedema.Yn rhoi hwb i'r system imiwnedd.Yn rheoleiddio pwysedd gwaed, yn clustogi anemia ac yn hwyluso twf a datblygiad.
Yn gyfoethog mewn colesterol, yn cynnal sefydlogrwydd cellog ac yn cynyddu hyblygrwydd waliau pibellau gwaed.
Yn gyfoethog mewn magnesiwm, yn gwella bywiogrwydd sberm ac yn gwella ffrwythlondeb gwrywaidd.Yn helpu i reoleiddio gweithgaredd y galon ddynol, gostwng pwysedd gwaed ac atal clefyd y galon.Yn rheoleiddio gweithgaredd nerfau a chyhyrau ac yn gwella dygnwch.
Yn gyfoethog mewn calsiwm, sef y deunydd crai sylfaenol ar gyfer datblygu esgyrn ac sy'n effeithio'n uniongyrchol ar uchder, yn rheoleiddio gweithgaredd ensymau ac yn ymwneud â gweithgaredd nerfau a chyhyrau a rhyddhau niwrodrosglwyddyddion.
Yn gyfoethog mewn potasiwm, sy'n helpu i gynnal iechyd y nerfau a churiad calon rheolaidd, yn atal strôc ac yn helpu i grebachu cyhyrau arferol.Mae ganddo effaith gostwng pwysedd gwaed.
Yn gyfoethog mewn ffosfforws, sy'n ffurfio esgyrn a dannedd, yn hyrwyddo twf ac atgyweirio meinweoedd ac organau'r corff, yn cyflenwi egni a bywiogrwydd, ac yn cymryd rhan yn y gwaith o reoleiddio cydbwysedd asid-bas.
Yn gyfoethog mewn sodiwm, yn rheoleiddio pwysedd osmotig ac yn cynnal cydbwysedd asid-bas.Yn cynnal pwysedd gwaed arferol.Yn gwella cyffroi niwrogyhyrol.
Rysáit a Argymhellir
Pysgod Ewin wedi'i Ffrio Sbeislyd
Golchwch a rhwygwch pupur coch coch a sinsir.Cynhesu'r badell, ychwanegu ychydig o olew.Pan fydd yr olew yn boeth, ychwanegwch y pupur sych a'r grawn pupur Sichuan, gan fygu'r arogl.Rhowch tsilis coch wedi'u rhwygo a ffa sych mewn wok a'u tro-ffrio am ychydig o weithiau.Rhowch y pysgodyn ewin wedi'i ddraenio a'i dro-ffrio am tua 3 munud.Ychwanegwch siwgr a shibwns a'u troi'n gyfartal o'r badell.
